Für wen ist dieser Workshop ideal?
Dieser Workshop hilft Ihnen, die Ursachen von Stress zu verstehen und dauerhafte Lösungen zu finden. Sie lernen, wie Sie Ihre Energiereserven wieder aufladen und mit Resilienz in die Zukunft gehen.
Übermäßiger Stress im Job
Sie fühlen sich täglich gestresst, und Ihre Arbeit belastet Sie mehr, als Sie es sich vorstellen können? Lernen Sie, wie Sie mit Druck und Verantwortung umgehen, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
Kampf gegen Erschöpfung und Burnout
Sie sind ständig erschöpft und wissen nicht mehr, wie Sie aus diesem Zustand herauskommen? Dieser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie Ihre innere Stärke zurückgewinnen und Energie aufbauen.
Herausforderungen als Führungskraft
Sie tragen große Verantwortung und müssen täglich Entscheidungen treffen, die die Zukunft anderer beeinflussen? Erfahren Sie, wie Sie als Führungskraft resilient bleiben und Ihre Stressresistenz stärken.
Vereinbarkeit von Familie und Karriere
Sie jonglieren zwischen Job und Familie und fühlen sich oft überfordert? Lernen Sie, wie Sie Ihre Lebensbalance wiederherstellen und sowohl beruflich als auch privat mehr Freude und Energie erleben.
Emotionale Erschöpfung durch belastende Beziehungen
Sie erleben emotionale Erschöpfung durch schwierige Beziehungen oder Konflikte in Ihrem Umfeld? Entdecken Sie, wie Sie sich emotional stärken und aus toxischen Mustern ausbrechen.
Fehlende Selbstfürsorge und wenig Energie für sich selbst
Sie stellen ständig die Bedürfnisse anderer vor Ihre eigenen und haben kaum Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun? Dieser Workshop hilft Ihnen, Ihre Selbstfürsorge zu aktivieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern.
Was werden Sie in diesem Workshop lernen?
Sie werden verstehen, was Resilienz wirklich bedeutet und wie Sie diese Fähigkeit aufbauen können. Mit effektiven Methoden und Übungen entwickeln Sie Ihre innere Stärke und gewinnen mehr Energie für die Herausforderungen des Alltags.
Die wahren Ursachen von Stress erkennen
Lernen Sie, was hinter Ihrem Stress steckt – und warum es nicht nur die äußeren Umstände sind, die Ihr Wohlbefinden beeinträchtigen.
Praktische Resilienz-Übungen für den Alltag
Erfahren Sie, wie Sie mit kleinen, aber effektiven Übungen Ihre innere Stärke aufbauen und stressige Situationen besser meistern.
Klarheit über Ihre Bedürfnisse und Gefühle
Erkennen Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und lernen Sie, wie Sie bewusst für sich selbst sorgen können, ohne Schuldgefühle.
Wie Sie Ihre Energiequellen nachhaltig aktivieren
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Energiequellen aktivieren und langfristig Ihr Wohlbefinden fördern.
Vorher – Wie fühlt sich Ihr Alltag an?
Sie fühlen sich gestresst, überfordert und erschöpft. Die täglichen Anforderungen scheinen nie zu enden, und Sie haben das Gefühl, sich selbst dabei zu verlieren. Der Stress bleibt – trotz aller Versuche, ihn zu bekämpfen.
Nachher – Wie Sie wieder die Kontrolle über Ihr Wohlbefinden übernehmen
Sie gewinnen mehr Klarheit und Kontrolle über Ihre Emotionen und Bedürfnisse. Sie lernen, wie Sie sich selbst und Ihre Ressourcen so steuern, dass Sie langfristig gesund, energiegeladen und ausgeglichen bleiben.
Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen – seit über
40 Jahren.
Mit meiner langjährigen Erfahrung in der Medizin und als ganzheitliche Gesundheitsberaterin unterstütze ich Sie dabei, nachhaltige Lösungen für Ihr Wohlbefinden zu finden. Meine individuelle Betreuung kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Coaching-Methoden – für ein Leben in Balance und Zufriedenheit.
40+ Jahre Erfahrung in Medizin & Coaching
Individuelle Strategien für nachhaltige Gesundheit
Vertrauensvolle, persönliche Betreuung
20
Jahre Erfahrung
Über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Gesundheitsberatung haben mir ermöglicht, maßgeschneiderte Lösungen für Menschen in stressigen Lebensphasen zu entwickeln.
500
zufriedene Klienten
Mehr als 500 Menschen konnten bereits von meiner Expertise profitieren und haben ihre Lebensqualität nachweislich verbessert.
300+
Weiterbildungsstunden
Ich investiere kontinuierlich in meine Weiterbildung in Bereichen wie Ernährung, Psychosomatik und Resilienz, um Ihnen stets die neuesten, wirksamsten Methoden bieten zu können.
Kompetenz, die Vertrauen schafft – Ihre Gesundheit in erfahrenen Händen
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Gesundheitsberatung und kontinuierlicher Weiterbildung in Ernährung, Psychosomatik und systemischer Beratung biete ich Ihnen praxisorientierte Lösungen für Ihre Gesundheit. Als zertifizierte Resilienzberaterin habe ich mich darauf spezialisiert, Ihnen nachhaltige Wege aus der Erschöpfung zu zeigen.“
Echte Stimmen – Echte Erfolg
Meine Klienten berichten nicht nur von einer deutlichen Reduktion ihrer Erschöpfung, sondern auch von einer nachhaltig verbesserten Lebensqualität. Lesen Sie, wie meine praxisnahen Methoden ihnen geholfen haben, mehr Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen.
Ich habe Frau Klärner als außergewöhnlich kompetente Heilpraktikerin mit sehr spezifischem Fachwissen und Therapieformen kennengelernt. Sie konnte mir in meinen Problemen sehr gut weiterhelfen. Nach einer sehr ausführlichen Anamnese mit mehreren Laboranalysen bekam ich Infusionen, Medikamente und hochwertige Nahrungsergänzungsmittel. Außerdem hat Frau Klärner mich sehr ausführlich über die Vor- und Nachteile verschiedener Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel aufgeklärt.
Natürlich hat so eine Behandlung ihren Preis, aber Frau Klärner hatte zu Beginn der Behandlung einen groben Behandlungsplan skizziert und die dadurch anfallenden Kosten eindeutig aufgezeigt. Außerdem erhielt ich jederzeit Auskünfte und Antworten auf meine Fragen.
Neben der kompetenten Behandlung möchte ich besonders hervorheben, dass Frau Klärner sich sehr für mich sehr eingesetzt hat. Ihre freundliche Art und positive Ausstrahlung hat meine Therapiezeit sehr angenehm gemacht und ich habe mich rundum gut versorgt gefühlt. Mit meinen positiven Erfahrungen kann ich Frau Klärner sehr weiterempfehlen!
Anja H
Lehrerin
Ich arbeite nun seit ca. 1 Jahr mit Frau Klärner zusammen und fühle mich rundum professionell gut beraten und betreut. Frau Klärner gehört für mich zu den Therapeutinnen, die nicht nach der schnellen (vielleicht offensichtlichen) Lösung greifen, sondern zunächst gründlich analysieren, ggf. auch recherchieren, ob es neuere Studienergebnisse / Erfahrungsberichte gibt, und dann einen Untersuchungsplan bzw. Behandlungsplan vorschlägt. Sehr angenehm empfinde ich auch, dass sie nicht alles aus der konventionellen Medizin ablehnt wie manch anderer Heilpraktiker. Als frühere Krankenschwester kennt sie sehr wohl empfehlenswerte Therapien & Medikamente bzw. deren Schwachstellen und baut gezielt eine Therapie ergänzend drumherum auf. Das gefällt mir. Dabei finde ich es auch beruhigend zu sehen, dass Frau Klärner Produkte von verschiedenen Herstellern in meinen Therapieplan einbaut: je nach Bioverfügbarkeit greift sich zu Produkten von anderen Herstellern. Das gibt mir das gute Gefühl: „für mich nur das Beste“. Daher kann ich ruhigen Gewissens auch anderen „Suchenden“ empfehlen, sich vertrauensvoll in die Hände von Frau Klärner zu übergeben.
Claudia N.
Aus Basel (CH)
Frau Klärner hat mir geraten, diverse Körperflüssigkeiten untersuchen zu lassen, wodurch ich ein umfassendes Bild meines aktuellen Gesundheitszustandes bekommen habe. Danach hat sie mich sehr kompetent beraten, welche Nahrungsergänzungsmittel (NE) ich einnehmen könnte, um meine Mängel aufzufüllen. Dabei hat sie mir immer die freie Wahl gelassen, was ich sehr geschätzt habe. Nachdem ich diese NE eine gewisse Zeit eingenommen hatte, bekam ich viel mehr Energie. Ich wusste gar nicht, dass man so fit sein kann. Ich fühlte mich viel besser und war fast gar nicht mehr krank, obwohl ich gleichzeitig beruflich sehr herausgefordert war. Ich bin sehr dankbar, dass ich Dank Frau Klärners Wissen präventiv so viel unternehmen kann, was meinen Körper in seiner Funktion unterstützt. Ich kann es nur jedem empfehlen.
S.K.
Logopädin aus der Schweiz
Dank Andrea habe ich gelernt, besser mit Stress umzugehen und mein Leben endlich selbstbestimmt zu gestalten. Sie hat mir den Raum gegeben, den ich dringend gebraucht habe. Mit viel Einfühlungsvermögen und Geduld hat sie mich durch meinen Prozess begleitet. Sie war nicht nur als Coach an meiner Seite, sondern auch als kompetente Beraterin. Ihr umfassendes und tiefgehendes Wissen hat mich dabei enorm unterstützt. Ich kann Andrea uneingeschränkt weiterempfehlen! Noch einmal ein herzliches Dankeschön, Andrea!
Marie-Laure
Head of Customer Service, Schweiz
1. Treffen optimal, da Andrea mich mit meiner Fibromyalgie so wichtig wahrgenommen hat. Die Therapie war ein Erfolg!!! Nach drei Wochen hatte ich keine Fibromyalgie mehr. Auch meine Sehstärke in die Weite wurde optimal, keine Brille mehr! es geht weiter, Blutentnahme…. Ich freue mich immer, wenn ich sie sehe. Hoffentlich noch lange!!!
Maria D.
Rentnerin
Andrea ist eine aussergewöhnliche Begleiterin. Ihre warme, offene Art kombiniert mit ihrer fachlichen Kompetenz hat mir nicht nur die Augen geöffnet, sondern mich auch spürbar vorangebracht. Ich bin begeistert von der Klarheit und den Einsichten, die ich durch unsere Sitzung gewonnen habe. Andrea ist ein wahrer Lichtblick für jeden, der persönlich wachsen möchte. Absolut empfehlenswert.
Almedine
Aus Zürich (CH)
Gewinnen Sie ein exklusives Gesundheitscoaching im Wert von 280€!
Melden Sie sich für unseren kostenlosen Workshop an und nehmen Sie automatisch an unserem Gewinnspiel teil. Der Gewinner erhält eine individuelle Gesundheitsanalyse sowie ein 1:1 Coaching, um mehr Resilienz und Wohlbefinden in Ihr Leben zu bringen.
Ihre Fragen – Unsere Antworten
Haben Sie noch Unklarheiten? In diesem Abschnitt klären wir die häufigsten Fragen zum Workshop, damit Sie genau wissen, was Sie erwartet und wie Sie von der Teilnahme profitieren können.“
Ist der Workshop wirklich kostenlos?
Ja, der Workshop ist komplett kostenlos – es gibt keine versteckten Gebühren oder Kosten.
Benötige ich spezielle Vorkenntnisse oder Voraussetzungen, um teilzunehmen?
Nein, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, um teilzunehmen. Der Workshop ist für alle geeignet, die mehr über Stressbewältigung und Resilienz lernen möchten.
Wie kann ich mich für den Workshop anmelden?
Klicken Sie einfach auf den Anmeldebutton und füllen Sie das Anmeldeformular aus. Sie sind dann direkt für den Workshop angemeldet.
Was passiert, wenn ich den Workshop nicht besuchen kann?
Da keine Aufzeichnung angeboten wird, empfehlen wir, den Workshop live zu besuchen. Sollte etwas dazwischen kommen, können Sie sich für einen späteren Workshop anmelden, sofern dieser verfügbar ist.
Wie lange dauert der Workshop?
Der Workshop dauert circa eine Stunde.
Was wird im Workshop behandelt?
Der Workshop wird sich mit der Resilienzsteigerung, Stressbewältigung und den praktischen Strategien zur Förderung Ihres Wohlbefindens beschäftigen. Sie lernen, wie Sie Ihre innere Stärke aktivieren und Ihren Alltag stressfreier gestalten können.
Muss ich am Workshop aktiv teilnehmen?
Ja, der Workshop ist interaktiv. Sie werden praktische Übungen durchführen, die Ihnen helfen, Ihre Resilienz zu steigern. Ihre aktive Teilnahme ist wichtig, um den maximalen Nutzen zu erzielen.
Was passiert, wenn ich Probleme mit meiner Anmeldung habe?
Wenn Sie Probleme bei der Anmeldung haben, wenden Sie sich bitte an unseren Support. Sie erreichen uns per E-Mail oder über das Kontaktformular auf der Website.
Kann ich mich nach dem Workshop noch für ein persönliches Coaching anmelden?
Ja, am Ende des Workshops erfahren Sie mehr über die Möglichkeit, individuelles Coaching zu buchen, wenn Sie eine vertiefte Unterstützung wünschen.
